Zellschutz & AntioxidantienEvidenzlage: stark

Vitamin C Tabletten

Vitamin C in Tablettenform

Bereich: Zellschutz & Antioxidantien
Evidenz: Stark
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// EU-zugelassene Aussagen

Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.
Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Gilt bei einer Tagesportion, die mindestens 15 % des Referenzwerts für Vitamin C (12 mg) liefert. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

// Unsere Einordnung der Forschung

Evidenzlage: stark

Der Plasmaspiegel ist ab rund 200 mg täglich gesättigt, höhere Dosen bringen keinen zusätzlichen Nutzen. Wer täglich Obst und Gemüse isst, braucht in der Regel keine Tablette.

Die Evidenz-Stufe beschreibt die Studienlage zum Stoff, kein Wirkversprechen für dieses Produkt. So bewerten wir

// Anwendung & Dosierung

1 Tablette täglich zu einer Mahlzeit; besonders sinnvoll zusammen mit pflanzlichen Eisenquellen wie Hülsenfrüchten.

Hinweis: Sehr hohe Dosen können Durchfall auslösen und begünstigen bei entsprechender Veranlagung Nierensteine.

Produktbeschreibung & Zutaten

Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, ist ein essentielles Vitamin, das dem Körper unter anderem bei der Produktion von Kollagen hilft.

Verzehrempfehlung: Bis zu 1 Tablette täglich mit ausreichend Flüssigkeit

Verpackung: Wiederverschließbarer Standbodenbeutel / ab 25 kg im Herstellergebinde

Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

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