Longevity-KücheEvidenzlage: stark

Walnusskerne

Walnusskerne mit pflanzlichem Omega-3

Bereich: Longevity-Küche
Evidenz: Stark
Tagesportion: 30 g
Qualität: Abgefüllt in DE

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inkl. MwSt. · 15,99 €/kg

Bei 30 g täglich: ca. 4 Wochen für 48 Cent pro Tag

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// EU-zugelassene Aussagen

Walnüsse tragen zur Verbesserung der Elastizität der Blutgefäße bei.

Die positive Wirkung stellt sich bei einem täglichen Verzehr von 30 g Walnüssen ein. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

// Unsere Einordnung der Forschung

Evidenzlage: stark

Walnüsse gehören zu den am besten untersuchten Nüssen: Eine Metaanalyse fasst 49 randomisierte Studien zu Blutfetten zusammen, und in der PREDIMED-Studie waren sie Teil der Nussgruppe.

Die Evidenz-Stufe beschreibt die Studienlage zum Stoff, kein Wirkversprechen für dieses Produkt. So bewerten wir

// Anwendung & Dosierung

Eine Handvoll (30 g) täglich, pur, im Müsli oder über den Salat. Kühl und dunkel lagern, damit die Fette nicht ranzig werden.

Produktbeschreibung & Zutaten

Vielseitig einsetzbar: Ob pur, gehackt, kandiert oder geröstet - Walnüsse eignen sich fürs Kochen, Backen oder als knuspriger Bestandteil in Salat und Müsli.

Sie erhalten Bruchstücke aus Walnusshälften, ohne Zusätze.

Verpackung: Wiederverschließbarer Standbodenbeutel / ab 25kg in Herstellergebinde

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