Muskel & KraftEvidenzlage: moderat

Leucin Pulver

L-Leucin als Pulver zum gezielten Dosieren

Bereich: Muskel & Kraft
Evidenz: Moderat
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// Unsere Einordnung der Forschung

Evidenzlage: moderat

Leucin ist ein zentrales Thema der Forschung zur Muskelproteinsynthese im Alter („Leucin-Schwelle“). Die meisten Studien sind kurz und messen Stoffwechselmarker, nicht Muskelkraft.

Die Evidenz-Stufe beschreibt die Studienlage zum Stoff, kein Wirkversprechen für dieses Produkt. So bewerten wir

// Anwendung & Dosierung

2–3 g zu Mahlzeiten mit weniger als 25 g Protein.

Produktbeschreibung & Zutaten

Verzehrempfehlung: Bis zu 6x täglich 400 mg in reichlich Wasser oder Saft auflösen und trinken. Das Pulver kann auch unter die Nahrung gemischt und verzehrt werden. Vorzugsweise bei Proteinarmen Mahlzeiten.

Verpackung: Wiederverschließbarer Standbodenbeutel / ab 25 kg im Herstellergebinde.

Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

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