Gelenke, Haut & BindegewebeEvidenzlage: gering

Biotin Rein

Vitamin B7 in Reinform

Bereich: Gelenke, Haut & Bindegewebe
Evidenz: Gering
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// Unsere Einordnung der Forschung

Evidenzlage: gering

Die EFSA setzt den Bedarf bei 40 µg täglich an, den eine normale Mischkost fast immer deckt. Für Haare und Nägel bei Menschen ohne Mangel fand ein Review 2018 keine belastbare Evidenz – Hochdosen bringen nichts Zusätzliches.

Die Evidenz-Stufe beschreibt die Studienlage zum Stoff, kein Wirkversprechen für dieses Produkt. So bewerten wir

// Anwendung & Dosierung

40 µg täglich, unabhängig von den Mahlzeiten in Wasser.

Hinweis: Hohe Biotindosen verfälschen Laborwerte, unter anderem Schilddrüsen- und Troponin-Tests. Vor Blutabnahmen mehrere Tage absetzen.

Produktbeschreibung & Zutaten

Biotin ist auch als Vitamin B7 oder Vitamin H bekannt.

Unser reines Biotin ist Wasserlöslich und kann mit Wasser unabhängig von den Mahlzeiten eingenommen werden.

Verpackung: Wiederverschließbarer Standbodenbeutel/ ab 25 kg im Herstellergebinde.

Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

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